Il est temps de déposer des demandes
La députée fédérale de Laurentides–Labelle, Marie-Hélène Gaudreau, a annoncé que les demandes dans le cadre du programme Nouveaux Horizons pour les aînés (PNHA) peuvent être présentées.
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Vieillir chez soi en sécurité, c’est possible!
Les personnes âgées de plus de 65 ans sont représentées dans environ 50 % de toutes les hospitalisations pour blessures au Canada, et la majorité de celles-ci sont causées par une chute. La Semaine nationale de la sécurité des aînés, qui a eu lieu du 6 au 12 novembre 2021, est l’occasion parfaite de leur rappeler que plusieurs solutions existent pour pouvoir continuer à vivre en sûreté à leur domicile. Voici quelques améliorations pouvant être apportées selon les pièces de la maison.
3 types d’activités pour chasser le stress et l’anxiété
De nombreux éléments peuvent entraîner du stress et de l’anxiété chez les aînés : planifier son déménagement, attendre les résultats d’un test médical, s’inquiéter pour la santé d’un proche, regarder les nouvelles (qui sont rarement bonnes!)… La pratique régulière d’activités agréables constitue un moyen particulièrement efficace pour vous aider à vous sentir plus serein.
Plusieurs luttes en cours pour les postes de conseillers
Dès la fin de la période de mise en candidature, on savait qu’à Mont-Laurier, le maire sortant Daniel Bourdon avait été réélu par acclamation. Même réalité pour Suzanne Parisé, ancienne directrice générale du Centre d’action bénévole Léonie-Bélanger, qui était seule en lice pour occuper le siège de conseillère municipale no. 6.
Alain Demers convoite la mairie à Lac-des-Écorces
Ses parents ont quitté la région au début des années 80, afin de se rapprocher de son frère qui étudiait à Montréal. Natif du coin, Alain Demers est de retour avec sa conjointe, également native de la région, à Lac-des-Écorces, où il brigue aujourd’hui la mairie.
Les aînés : des citoyens essentiels dans nos communautés!
Chaque année, la Journée internationale des aînés a lieu le 1er octobre. Celle-ci marque l’occasion de prendre un temps d’arrêt pour réfléchir à l’importante place qu’occupent nos aînés dans la société.
6 conseils pour réduire la fatigue chez les aînés
Vous vous sentez de plus en plus fatigué à mesure que vous augmentez en âge? Voici six conseils à mettre en pratique sans tarder pour rehausser votre vitalité!
Vieillir en santé : 4 astuces des résidents d’Okinawa
Connaissez-vous l’île d’Okinawa située au Japon? La population de cet endroit est réputée pour sa santé et sa longévité. En effet, les gens y vivent souvent au-delà de 100 ans! Voici quatre astuces tirées des habitudes de vie de ses résidents.
Les unités prothétiques : des lieux sécuritaires et adaptés
Le nombre d’aînés touchés par l’Alzheimer ou par une autre forme de démence ne fait malheureusement qu’augmenter d’année en année. Au Québec, par exemple, le nombre d’individus atteints d’une telle maladie pourrait s’élever à plus de 187 500 d’ici 2031. Les résidences dotées d’unités prothétiques sont toutes désignées pour loger ces personnes nécessitant un environnement adapté.
4 bienfaits du yoga chez les aînés
Le yoga est une activité pouvant être pratiquée par les gens de tous âges et dont les effets positifs sur la santé sont multiples. Et cela est particulièrement vrai au-delà d’un certain âge. Découvrez quatre bienfaits du yoga chez les aînés!
Sortie du deuxième roman de Réjean Millaire, un auteur d’ici
Moins d’un an après la sortie d’un premier roman Justice & Conséquences, le deuxième livre intitulé Ô Paradis de l’auteur Réjean Millaire de Ferme-Neuve se retrouve déjà sur les étagères des librairies du Québec.
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Membre du groupe Médialo, L’info de la Lièvre est un journal local couvrant l’actualité d’une quinzaine de municipalités de la région des Hautes-Laurentides de Mont-Laurier en passant par Ferme-Neuve et Notre-Dame-du-Laus.
