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1 mai 2020

Défi Santé

Le grand rassemblement virtuel aura lieu le 3 mai

© (Photo Pixabay)

Cette année, en raison du confinement, le Rendez-vous Actif qui clôture les 30 jours du Défi Santé sera présenté en direct sur le Facebook du Défi Santé. Toute la population pourra participer à ce grand rassemblement virtuel afin qu’ensemble tous puissent bouger à partir de la maison. L’événement se tiendra le 3 mai prochain de 10h15 à 11h et sera présenté par Danielle Danault, fondatrice de Cardio Plein Air et porte-parole du Défi Santé en compagnie de Cindy Otis. À ce moment, Cardio Plein Air offrira gratuitement à toute la population québécoise un entraînement de 45 minutes accessible à tous, peu importe leur âge et condition physique. Différents niveaux d’intensité seront proposés afin que l’expérience soit motivante et agréable pour chacun. Mentionnons que depuis le 20 mars dernier, Cardio Plein Air offre au grand public des vidéos d’entraînement du jour soit sur sa page Facebook Cardio Plein Air ou sur le blogue de son site web. « Je rêve d’un Québec en santé. Et si on était des centaines de milliers de personnes à bouger et à crier tous ensemble “ Ça va bien aller ” le 3 mai ? J’en ai des frissons » a confié Mme Danault.

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